Le mois de janvier rime avec résolutions beauté ! Cette année, on prend de bonnes résolutions et on promet qu’on les tiendra 😉
Fini la flemmardise … C’est le moment de se reprendre en main (et de s’y tenir). Pour vous aider, nous vous avons listé 10 bonnes résolutions beauté à adopter en 2019.
10 résolutions beauté pour 2019
1) Se démaquiller TOUS les soirs
Même s’il est tard et qu’on ne rêve que des bras de morphée, on ne passe pas à côté de ce rituel IN-DIS-PEN-SA-BLE. La peau se régénère la nuit, alors pour éviter que votre peau soit asphyxiée, qu’elle vieillisse trop vite, que votre teint soit terne et plein de vilains boutons : plus aucune excuse, on se débarrasse de toutes les impuretés accumulées durant la journée.
2) Hydrater sa peau (et écouter ses besoins)
Pas de miracle ; pour avoir une belle peau il faut en prendre soin. La première étape est l’hydratation. On dit non aux idées reçues, la déshydratation n’est pas uniquement destinée aux peaux sèches, elle concerne TOUS les types de peaux. Utilisez par exemple, la Crème des Vagues de chez Algologie. Une crème hydra-fondante à la texture légère et veloutée qui fond instantanément sur la peau et la désaltère immédiatement.
Même si vous n’en ressentez pas le besoin, que votre peau ne tiraille pas, appliquez une crème le matin avant de vous maquiller et le soir avant de vous coucher.
Choisissez vos crèmes hydratantes en fonction de votre type de peau (mixte, grasse, sèche, sensible etc.). Et n’oubliez pas d’hydrater votre corps, vos mains et vos lèvres, été comme hiver.
3) Nettoyer ses pinceaux make-up plus souvent
Les nettoyer, on le sait toutes, ce n’est pas le moment le plus agréable. Mais nos pinceaux contiennent de nombreuses bactéries. Et celles-ci peuvent favoriser l’apparition de boutons ou de rougeurs et entraîner des problèmes cutanés.
Idéalement, il faudrait les nettoyer après chaque utilisation, mais pour cette année, on se fixe un objectif simple d’un nettoyage par semaine (à minima). Utilisez un savon ou un shampooing, et rincez à l’eau tiède. Pour les plus flemmardes, vous trouverez des sprays spécialisés dans le commerce ! Plus d’excuses !
4) Trouver une routine de soin adaptée à sa peau.
En 2019, on arrête de tester toutes les nouvelles crèmes qui sortent sur le marché.
On a toutes nos produits préférés alors cette année, on essaie de trouver une routine de soin qui nous va bien et on la respecte. Si vous voulez voir les bienfaits d’un produit, il faut s’y tenir. Ce n’est pas en changeant de crème toutes les semaines que l’on pourra voir un réel effet positif sur la peau.
5) Boire (vraiment) beaucoup d’eau
L’hydratation de la peau passe également par l’hydratation du corps. On ne le répètera jamais assez, il faut boire de l’eau, beaucoup d’eau. Entre bouteille d’eau à portée de main ou petits rappels sur son téléphone portable, à chacun sa méthode pour y penser ! À vous de trouver la vôtre.
6) Faire du propre
2019 sera l’année du rangement et du tri dans sa salle de bains. Inutile de garder ce que vous n’utilisez pas !
On trie son make-up et ses crèmes et on retire les produits de beauté, oubliés depuis longtemps au fond du placard et certainement périmés. Résultat ? Le matin, on ne perdra plus son temps à chercher sa crème préférée au milieu de toutes les autres.
7) Faire des gommages
Pour avoir la peau douce comme un bébé, il faut se débarrasser des cellules mortes et des imperfections. Le gommage est une étape essentielle, bien souvent négligée. En fonction de votre type de peau, faites un gommage une à deux fois par semaine, pour la nettoyer en profondeur. Pour les peaux sèches et sensibles, nous recommandons le gommage Hydra Zen de chez Lancôme. Enrichie en eau de rose, sa formule hydrate la peau en profondeur.
Et même si en hiver on est camouflé sous tout un tas de vêtements, on le redit, n’oubliez pas d’hydrater votre corps ! La marque April, propose un gommage à la texture gourmande et délicieusement parfumée. On craque littéralement pour son parfum Vanille/Caramel.
8) Utiliser une crème solaire TOUTE l’année
Pas besoin d’être sous les tropiques, pour que le soleil soit dangereux pour votre peau. L’hiver aussi, les rayons UV peuvent nuire à votre épiderme. Pensez à appliquer un filtre solaire ou à utiliser une crème qui en contient déjà un, au quotidien. Comme par exemple, la CC crème UNI SKIN de chez Payot. Elle propose une haute protection SPF30 renforcée anti-UVA. Une solution également efficace pour être ridé moins vite !
9) Arrêter de toucher son visage
On sait toutes qu’il ne faut pas toucher son visage mais on ne peut s’en empêcher ! Petit bouton, vilain point noir : on pense arranger les choses, mais en réalité, on fait bien pire. Nos mains sont de véritables nids à bactéries, on risque donc surtout d’infecter nos plaies et de créer de belles cicatrices.
Une mauvaise habitude à bannir de toute urgence pour bien commencer l’année.
10) Arrêter les excès et les mauvaises addictions 🙂
Cette année, on dit STOP à nos excès. Et on dit OUI à la parcimonie.
Stop à la nicotine. Elle bouche les pores et par conséquent étouffe la peau, la prive de sa vitamine C et accélère le vieillissement cutané : on essaie de se limiter au maximum…
Stop à l’alcool, ensuite. Il déshydrate l’épiderme et accélère l’apparition des rides.
Enfin, on adopte une alimentation équilibrée, en choisissant des aliments de saison, en évitant les plats préparés industriels, souvent trop sucrés et plein de mauvais gras. Cette année, à nous la belle peau !
